無料!健康ラジオ体操

こんばんは!
インストラクターのみやこです。

最近はラジオ体操がまたブームですね。

全身をすみずみまで動かす事ができるので、短い時間ですがジワっと汗をかきます。
運動は続けることが大事ですので、無料で参加できる「健康ラジオ体操」に
お気軽にご参加ください♪

ちなみに私はいずれラジオ体操の指導員検定に挑戦してみたいと思っています!笑

健康ラジオ体操
 毎週 水曜日9:30~9:45
    木曜日9:30~9:45
    金曜日9:30~9:45

お待ちしております!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>